domingo, 29 de janeiro de 2012

Derrapando...

O final de semana foi de excessos.
Feijoada com direito a entradinhas, salgadinhos, casadinho e torta de tapioca, bolo de chocolate e avelã sem farinha e sem leite, com nutella sem leite. Ah, ainda teve o café! Arrrrgh!!! Que dó, que dó!!
Eu sei que esses eventos acontecem e são normais, e que não dá para ficar sentindo culpa, porque aí é que a coisa desanda mesmo. A relação com a comida acaba virando um problema, e acho que a coisa deixa de ser saudável para virar neurose. Ninguém quer isso para si mesmo, não é?
O que fazer depois dessas escorregadas? Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima. Agora que já aproveitou o bem bom das experiências gastronômicas, o negócio é voltar para a rota usual, sem drama, sem culpa e sem dor na consciência. O que aconteceu no final de semana fica no final de semana, entendeu?
Amanhã estarei batendo ponto na academia, fazendo 12 minutos de elíptico, 15 minutos de bicicleta e pilates.
Por hoje é só pessoal.

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